Hjertlig velkommen til onlinekurset; eteriske oljer lindrer stress og stressplager. Under velkomstvideoen finner du hele kurset. Du tar det helt i ditt eget tempo og kan komme tilbake og lese og kikke mer når det passer deg! Skriv gjerne i kommentarfeltet under hvis det er noe du lurer på. Inviter gjerne venner og kjente til kurset! Dette er helt sikkert noe mange vil kunne ha glede og nytte av. Her er link til kurset som du kan dele med dine venner:http://gudruns-blog.blogspot.no/2017/03/eteriske-oljer-lindrer-stressplager.html?m=1Stress er noe de aller fleste av oss kjenner til. Du svetter og hjertet slår hurtigere, det koker i hodet og alt flimrer forbi. Stress kommer gjerne av for stort arbeidspress, for høye ...
Spirer og hjembakt brød
Det begynner å bli lysere dager og selv om snøen ligger på bakken utenfor kjøkkenet er det ingen grunn til ikke å ha litt tidlig vår i vinduskarmen. Med jevne mellomrom får jeg ånden over meg til å spire. Spiring er en utrolig rimlig måte å lage superfood - virkelig næringsrik egenprodusert mat. Korn og frø som spires inneholder mange fine næringsstoffer i tillegg til masse livskraft, mineraler og vitaminer. Denne gangen har jeg, i tillegg til de vanlige lettspirte frøene jeg pleier å spire, også prøvd å spire hvit quinoa og nigella-frø. Quinoa med svært godt resultat. Jeg hadde lest at quinoa kunne være vrient å spire i og med at frøene gjerne danner gelé. Jeg ville allikevel prøve og la frøene i vann over ...
Gleden av å få til det man vil
De siste dagene har jeg hatt stor glede av å kunne gå en skitur og gå på skøyter med familien. For meg er dette helt fantastisk. Det er bare 4 uker siden jeg var gjennom en stor oprasjon, og de siste to årene har vært preget av kreftbehandling jeg har vært gjennom. Så å kunne ha energi og overskudd til å gjøre noe ekstra er helt fantastisk for meg! De siste månedene har jeg systematisk tatt min Younqg Living Ningxia red juice, omega-3 og vitaminer hver eneste dag. Jeg bruker eteriske oljer som gir energi og eteriske oljer til avslapning, mot hodepine, for anspente muskler og til detox og vektkontroll. Dette har faktisk virket! Med naturens egne virkestoffer bygger kroppen seg opp. Antioksidanter beskytter cellene, ...
Your opportunity
Opportunity to change your life...yeah right...right? Actually some days ago I shared a Facebook online event together with 3 other girls from the Young Living essential oils team, how Young Living changed our lives. We are all from different places in Europe, all different kinds of experiences in life, but together we have established an amazing network of essential oils enthusiasts trough all Europe. I started with Young Living almost 1 year ago and have worked on putting essential oils and their wonderful benefits on the map in Norway. After 1 year I can now see Young Living creates an opportunity for everyone that is willing to do the work to get financial freedom which creates an opportunity to actually pursue ...
Valentinekofte ❤ mors kofte
14.februar! Valentine dagen.❤ Dagen for ekstra kjærlighet og omtanke. Idag er dagen for å gi litt ekstra. Og jeg tenkte at dere, mine strikkende blog-venner skulle få en skikkelig hjertlig, varm og fin gave av meg. Jeg deler mønsteret som jeg har designet til mors kofte - valentinekofta HELT GRATIS!! ❤ Jeg er en dame som liker å gi, jeg elsker å gjøre andre glad, og akkurat idag håper jeg at jeg kan gjøre mange av dere glade med denne flotte kofta. 😊 Mors kofte var en gave til min mor. Tanken var at det skulle være en hjertlig, varm og raus kofte. Den skulle være myk og lett å ha på. En kofte som kan varme på kalde dager men også brukes ute når sommerkvelden blir kjølig. Koftemønsteret kommer kun i en ...
Grønn glede – Suppe-bonanza
Nå har vinteren virkelig kommet med kulde og snø, og hva passer vel ikke bedre på en skikkelig kald dag en å krølle seg opp i sofaen med et pledd og en skål med skikkelig god, varmende suppe. Jeg deler noen av mine favoritter her :-)Raus grønnsakssuppe 4 pers1/2 butternutsquash 2 poteter1 boks kikerter1ss malt koriander1 dl frisk bladpersille2,5 dl hakket frisk grønnkål1 boks hermetiske cherrytomater1,5 liter grønnsakkraft1 hvitløksfedd1ss oljeSkrell og kutt potet og butternutsquash i små biter. Varm litt olje i en gryte. Knus hvitløken og surr den litt i oljen sammen med korianderpulver. Ha i potet og butternutsquash. La det surre ca 2 minutter. Hell over grønnsakkraft og de hermetiske tomatene. La det koke til poteten ...
Salat bonanza – grønn glede
Denne uken fyller jeg opp bloggen med ideer og gratis oppskrifter på mange deilige salater. En god salat er aldri feil. De passer som enkeltstående rett, vedsidenav en god middagsrett, som lunsj eller kveldsmat. Håper å kunne gi litt ekstra inspirasjon til et litt grønnere kosthold. Vil du ha flere gode vegetaroppskrifter, gratis ukemenyer og masse grønn inspirasjon finner du det her:På grønn glede - grønn inspirasjonOg under Grønn ukehttp://gudruns-blog.blogspot.no/search/label/Grønn%20uke?m=1Her kommer ukens salatbonanza:Gulrotsalat: Til 4 pers 8 gulrøtter - gjerne flere ulike typer i ulike farger. (Gulrøtter finnes i alt fra lys gul, orange, rød, lilla 😊)1 1/2 dl mandler - ristet i pannen1 stor neve (2 dl) ...
Grønn glede – grønn inspirasjon
Gjennom hele januar har jeg hatt en skikkelig grønn inspirasjons-boost, med masse masse vegetarisk mat, en ny ukemeny og mange fine gratis oppskrifter hver uke. Jeg vet at mange mange har gledet seg over dette og hatt glede og nytte av det jeg har delt. Ingenting er koseligere og bedre enn det! Meningen er å inspirere alle til å spise litt grønnere og leve litt bedre. Grønnsakmat er godt både for kroppen, miljøet og lommeboka, så det vil jeg si er en vinn vinn situasjon. Min intensjon med dette har vært å inspirere folk til å prøve nye grønnsakretter og om de ikke velger å leve vegetarisk så ihvertfall å bli inspirert til å velge mer grønnsaker. Grønn uke var en stor suksess. Det gleder meg. Og nå som vi går inn i februar håper ...
- Newer Entries
- 1
- …
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- …
- 28
- Previous Entries
