Min innfallsport til eteriske oljer:
Jeg har vokst opp med alternativ, holistisk livsstil og etetiske oljer helt fra barndommen, uten å tenke nærmere over det.
Rosmarin-bad, eucalyptus-salve ved forkjølelse, lavendel under puta…. mange små ting som var en naturlig del av hverdagen.
For et par år siden var jeg alvorlig syk en tid og en fransk venninne introduserte meg for Young Living essential oils, deres eteriske oljer, Ningxia red juice og tanker om giftfri, bærekraftig, helsebringende livsstil og jeg ble forelsket.
Det passet perfekt med mine egne tanker om et renere liv. Det ga meg mulighet til å starte på nytt, og etterhvert har flere og flere gleder, helsegevinst og bruksområder kommet til. Nå er de eteriske oljene en naturlig del av min mer og mer giftfrie, naturlige hverdag.
Ut med giftstoffer, unødvendige toxiner, syntetiske tilsetninger, kreftfremkallere, gen-mutanter, allergiframkallere og alle unødvendige giftstoffer vi omgir oss med. INN med rene, økologiske, bærekraftige, naturlige og giftfrie eteriske oljer produkter basert på planter, naturlige ingredienser og eteriske oljer – Det er min innfallsport til eteriske oljer. I tillegg hjelper de oss med så mange helsemessige, mentale aspekter ved å støtte immunforsvaret, beskytte cellene, lindre stress, hjelpe muskel-og ledd -ubehag, bedre søvn, støtte opp om frisk hud…. ja utrolig mage mange nyttige, gode bruksområder.
Hva er eteriske oljer?
Eteriske oljer er væske destillert eller kaldpresset fra blader, blomster, frukt, bær, bark, røtter og kvae fra planter. Eteriske oljer kan karakteriseres som plantenes livsessens og deres immunforsvar. Plantens eteriske olje skal inneholde alt planten trenger for å holde seg frisk, leve og vokse.
En eterisk olje er ikke en olje med fettsyre-binding slik som vegetabilske oljer som f.eks olivenolje eller mandelolje, men er kraftfull, aromatisk og flyktig. Den fordamper lett. En eterisk olje har de aromatiske og kjemiske sammensetningene som planten den kommer fra.
Eteriske oljer har hver sin unike sammensetning, er svært komplekse og kan inneholde flere hundre kjemiske sammensetninger som terpener, estere, oxider, alkoholer, fenoler, ketoner, og aldehyd.
Hvordan virker eteriske oljer?
Eteriske oljer virker på flere områder.
De kan virke aromatisk, gjennom duft, de kan tas opp gjennom huden og de kan brukes innvortes. Slik kan virkestoffene i de eteriske oljene fraktes dit i kroppen der de trengs mest.
I den alternative medisinen vil man kalle mange eteriske oljer for adaptogener. Stoffer som gjør seg nyttige der de trengs og på den måten det er nyttig i kroppen og som støtter opp om våre vitale funksjoner.
Vi kan enkelt si at det tar 20 sekunder fra du innhallerer en eterisk olje til den har nådd duftsentret, det limbiske systemet i hjernen og startet å virke.
Det tar 2 minutter fra oljen er påført huden til den har nådd blodstrømmen.
Det tar 20 minutter før den eteriske oljen påvirker og virker på de cellene i kroppen der de trengs.
I tusenvis av år ble eteriske oljer brukt både for sine aromatiske, medisinske og smaksmessige virkninger. De virket både fysisk og mentalt.
Eteriske oljer er ikke magi eller heksekunst, det er ikke lenger betraktet som medisin men det er naturens gave til oss for å kunne støtte opp om god helse og gi oss muligheten til et renere, giftfritt liv.
Når man lukter på en eterisk olje treffer duftmolekylene det limbiske systemet i hjernen og derfra påvirkes både minner, humør, følelser, hormoner og mange andre av kroppens funksjoner. Derfor kan vi si at eteriske oljer faktisk virker.
Denne innføringen dreier seg i all hovedsak om Young Living Premium starter kit.
Det inneholder alt man trenger for å komme igang med sitt rene, giftfrie liv og sin reise med eteriske oljer.
Kitet koster 170 euro, ca 1700 Kr. (Litt avhengig av hvilket kit /diffuser du velger)
Det inneholder de 12 vanligste, mest brukte eteriske oljene, en kalddamp-diffuser, små flasker så du kan dele med venner eller ha med din favoritt-olje i veska pluss informasjonsbrosjyre og to smaksprøver på Ningxia Red gojibær-juice.
Young Living er idag et firma som favner godt om alle muligheter til å leve et renere, sunnere, giftfritt liv.
De produserer det største utvalget av eteriske oljer og rene produkter
For kropp, hjem, helse og velvære.
De har mer enn 25 års erfaring med eteriske oljer.
Young Living eier eller leier alle sine gårder der de dyrker og foredler eteriske oljer. Det er svært viktig for Dr Gary Young at alt fra jord, frø, planting, luking, høsting og produksjon foregår på en helt ren, økologisk/biodynamisk måte, med fokus på at oljene skal ha den aller beste kvalitet og at jorda skal behandles på bærekraftig måte.
Det brukes ingen giftstoffer, insektbekjempelse skjer ved bruk av eteriske oljer og det lukes for hånd.
Alle medlemmer som har lyst kan besøke Young Living sine gårder og se på eller være med på innhøsting og produksjon.
De kaller sin kvalitetsgaranti for Seed to Seal. Det er merket som gir oss trygghet på at oljene er helt rene og av aller beste kvalitet.
Hver etikett på hver eneste flaske har et produksjonsnummer der den eteriske oljen faktisk kan spores helt tilbake til dyrkning og frø. Det er helt unikt!
Kitet:
Den enkleste og aller beste måten å starte med eteriske oljer er å bruke en god diffuser.
Det er viktig å ikke bruke brenner da blir strukturen i de eteriske oljene endret og kanskje ødelagt.
Eteriske oljer i kalddamp-diffuser gir alle sine aromatiske egenskaper, renser lufta og gir luftfuktighet til tørt inneklima. Vinn vinn.
Mange eteriske oljer er svært rensende og renser lufta, gir en naturlig, god duft og har i tillegg gode virkninger på helsa.
Eteriske oljer
Lemon – sitron
Rensende, oppkvikkende, oppløftende, forfriskende, støtter immunforsvaret, lindrer sesongbetonte luftveisplager, hemmer bakterier og sopp, antioksidantrik, støtter friske celler, frisk duft, fjerner lim og kliss. Photosensitiv og bør derfor ikke brukes på hud som utsettes for sterk sol. Ta gjerne et par dråper i vann om morgenen for god start både for fordøyelse og sinnet og kroppen.
Lavendel
Den aller mest kjente og brukte eteriske oljen. Har utrolig mange bruksområder. Bla: Beroligende, avslappende, god for huden, hjelper gjenoppbygging av huden, promoterer god søvn, fjerner møll og insekter, god duft, lindrer spenninger, lindrer sesongbetonte luftforurensninger og luftveisplager.
Peppermynte
En av de eldste og mest kjente eteriske oljene. Svært aromatisk og kraftfull. Oppkvikkende! Åpner luftveiene, lindrer hodepine og muskelspenninger, lindrer halssmerter og passer godt til munnskyll.
Svært god smak. Kan brukes i mat og drikke. God for fordøyelsen. Lindrer magesmerter og oppblåsthet. Lindrer søtsug og småspising.
Thieves
En eterisk-olje-blanding som består av rosmarin, nellik, sitron, kanel og eucalyptus radiata.
Den har en herlig frisk, oppløftende og oppkvikkende duft.
Renser lufta og holder bakterier, virus og sopp unna.
Støtter immunforsvaret.
Løser opp spenninger og øker fokus og konsentrasjon.
Egner seg godt både aromatisk i diffuser, til rengjøring, god munn-og-tann-helse, en dråpe i en kopp te eller i en skje honning om man har vondt i halsen. Renser og rengjør.
Pan away
En eterisk-olje-blanding med wintergreen, peppermint, helicrysum og nellik.
Denne oljen har utrolig god effekt på lindring av anspente, slitne, vonde muskler. Egner seg godt på anspente skuldre eller etter trening eller ting fysisk aktivitet.
Lindrer kramper og leddsmerter.
Wintergreen inneholder naturlige acetylsalisylsyre-komponenter og virker smertelindrende. De andre oljene hjelper blodsirkulasjonen, avkjøler og lindrer.
Bland 2dråper pan away i 1ss nøytral olje og gni på musklene.
Egner seg også godt mot hodepine. Gni på nakken, nederst på skallen og ev øverst på krona. Husk å tynne ut denne svært kraftfulle eteriske oljen før bruk. Ikke bruk den i ansiktet!
DiGize
En svært nyttig oljeblanding med ingefær, anis, fennikel, peppermynte, sitrongress, pachouli og estragon.
Denne hjelper fordøyelsen.
Lindrer oppblåsthet, magesmerter, hjelper fordøyelsen om man har spist for mye eller for fet mat.
Lindrer søtsug.
Det er litt individuelt om man liker lukten av denne oljen.
Dersom man ikke liker den kan AromaEase brukes til mye av det samme.
RC er en blanding med Eucalyptus globulus, Myrtus, Meiran (Marjoram) , furunål (Pine), Eucalyptus radiata, Eucalyptus citriodora, Lavendel, Cypress, Black spruce, Mentha, Peppermint.
Den er utrolig oppkvikkende og oppløftende. Er super for å åpne luftveiene og bedre pusten. Egner seg godt med en dråpe på brystet om morgenen, i dusjen for å få igang kroppen, før trening eller hvis man er forkjøla eller tett i luftveiene.
Diffuses eller brukes utblandet med nøytral olje til massasje eller på huden.
Stress away:
Den søte, velduftende blandingen av lime og vanilje som alle liker.
Denne egner seg til alt. Som parfyme, for å stresse ned, til diffusing for god duft, til avslapning denne er så mild at den kan brukes ufortynnet rett på huden. Også til barn.
Frankincense. Kongen/dronningen av alle eteriske oljer. Denne har vært kjent som legende, helende og vært brukt både for sin aroma og sine fantastiske medisinske egenskaper i mange tusen år. Kanskje mest kjent som røkelse fra det nye testamentet.
Hvorfor røkelse? Denne oljen er utvunnet av kvaen fra røkelsetreeet. Oljen har vært kjent for sin legende virkning og var verdt mer enn gull.
Den beskytter friske celler, i alternativ medisin kalles den et adaptogen, den hjelper og støtter kroppens vitale funksjoner og styrker immunforsvaret. Den er ekstra bra for huden, og sies å kunne hjelpe mot arr, pigmentflekker og eksem. Den hjelper å holde huden frisk.
Den hjelper friske celler og motarbeider syke, ødelagte og muterte celler i kroppen.
Frankincense har også gode effekter på vår mentale helse og virker beroligende og samtidig oppløftende.
Purification:
Renser lufta, fjerner uønsket lukt, passer til rengjøring, som giftfri room spray og i diffuser.
Inneholder citronella, lavandin, rosmarin, sitrongress, myrt og Teatree.
Et par dråper i stinkende sko fjerner tåfislukt.
Copabia øker virkningen av de andre eteriske oljene. Lindrer blærekatarr, magetrøbbel og virker rensende. Den har en mild treaktig aroma.
Orange (appelsin) er solskinn på flaske en skikkelig humørløfter, full av c-vitaminer og antioksidanter. Egner seg supert i diffuser men også et par dråper i et glass vann som en god start på dagen.
Disse 12 oljene er med i premium starter kit.
Dersom noen er utsolgt eller ute pga sesong vil de byttes ut med tilsvarende olje.
De 4 neste eteriske oljene jeg har nevnt her er av mine absolutte favoritter jeg ikke kan greie meg uten.
Peace and Calming er beroligende. Passer i diffuser eller under føttene om kvelden. Mild – kan brukes rett på huden. Også (uttynnet) til baby og barn.
Teatree er rensende, oppkvikkende, kraftfull. Velkjent eterisk olje for mange. Promoterer frisk hud, men fjerner også uønskede bakterier, sopp og virus, lus, uønskede insekter og er svært rensende.
Sitrus fresh
Min favoritt: oppkvikkende, oppløftende, glad, hever humøret virker rensende. Passer i diffuser, som en fresh sitrus-parfyme, noen dråper i hendene, pust godt inn og strekk armene over hodet. Gir god følelse. Fjerner smuss og fett og kliss og dårlig lukt. Et must!
Citrus fresh kurerer gruff. 😊
JOY.
En duftende, blomstrende nydelig duft du bare må bli glad av.
En feminin og romantisk duft.
Denne virker oppløftende og omfavner hjertet.
Kan brukes i diffuser, som parfyme og til alle slags formål.
Inneholder ylang-ylang, Jasmin, Palmarosa, Geranium og rose.
Disse fire eteriske oljene kan du sette på ønskelisten din og bestille deg etter at du har mottatt ditt premium starter kit og øvd og prøvd og blitt forelsket i de eteriske oljene.
Forsiktighet:
Trykk på linken eller lim den inn i nettleseren din.
https://www.youngliving.com/vo/#/signup/start?sponsorid=3789556&enrollerid=3789556
1. Velg type medlemskap: “Member”
2. Pass på at Sponsor ID/Enroller ID feltene er fylt inn med navn og nummer til den som har anbefalt deg: Gudrun Loennecken independent distributor 3789556
3. Velg land og språk
4. Fyll inn personlig informasjon (adresse, email, telefonnummer)
5. Velg et brukernavn, passord for login og pinkode (skriv det ned, du kan få bruk for det senere i innloggingsprosessen)(PIN-koden bruker du hver gang du kontakter kundeservice. Det er for at de skal ha en sikkerhet for deg.)
6. Fyll inn om du er privat kunde eller bedriftskunde
7. Kryss av for “agree with Young Living terms”
8. Jeg anbefaler at du velger europeisk premium starter kit med EU-plug ( det mest populære kitet med 12 oljer og dewdrop-diffuser, Ekstra mini-flasker du kan dele med venner og to portioner NingXia Red gojibærjuice )
9. Du kan velge å spare enda mer ved å melde deg på ‘Essential Rewards program’ dersom du ønsker å bestille noe hver måned eller selge og anbefale til andre og bli distributør (dette er ikke nødvendig, og hvis du får lyst til å endre dette senere er det fullt mulig!)
10. Velg ‘Enrollment Checkout’.
Nå kan du legge flere produkter i handlevognen hvis du ønsker det.
11. Velg shipping-metode og fyll inn betalingsinformasjon.
Akkurat nå er moms inkludert i shipping og handling-fee.
12. Sjekk bestillingen din og pass på å velge ‘ACTIVATE AND PLACE ORDER’.
Takk for at du har vært med på denne innføringen håper jeg hører fra deg!
Leave a Reply