Naturlig lindring av migrene og hodepine

Jeg har skrevet om hodepine, migrene og eteriske oljer på bloggen flere ganger. Det er et tema jeg vet mange er intressert i og mange leter etter lindring av hodepine på naturlig måte.

Jeg har selv vært mye plaget med hodepine. Det er dessverre arvet fra min mor som også har vært plaget med hodepine. Vi vet altså hva vondt i hodet er. Både migrene og spenningshodepine. Heldigvis har vi vært mindre og mindre plaget etter at vi innarbeidet eteriske oljer og en mer naturlig, giftfri livsstil i hverdagen. Men noen ganger slår hodepinen til og da er det fint å ha naturlig lindring.

Det finnes konvensjonell medisin, migrenemedisin og smertestillende som til tider virker. Disse medisinene har også bivirkninger. Derfor har jeg vært opptatt av å finne alternativer.

Idag tenkte jeg bare å ta fram igjen et par artikler jeg har skrevet som kan være fine å lese for de av dere som vil vite litt mer om hvordan man kan lindre hodepine på en naturlig, giftfri måte.

HER finner du oppskrift på en fin hodepinesalve og mange gode tips

HER finner du en inngående artikkel om hvordan eteriske oljer kan hjelpe og lindre hodepine og migrene.