En skeptikers guide til eteriske oljer og hvordan de virker. :-) Litt humoristisk, forhåpentligvis saklige og opplysende og med skjevt blikk og inspirert av min litt skeptiske, men absolutt ikke helt ualternative eller upåvirkelige venn, har jeg prøvd å skrive dette, som er min skeptiker-guide til eteriske oljer. Fokuset er på hva eteriske oljer er, hvordan eteriske oljer virker .... eller OM de virker. 😉 Jeg er sikker på at mange av dere sitter på gjerdet og betrakter eteriske-oljer-sirkuset fra sidelinjen og lurer på hva dette egentlig dreier seg om. Er det bare humbug? Er det noe bare de mest alternative hippiene driver med eller virker det faktisk? Kanskje det virker LITT? Det er ikke bare bare å hoppe på vogna og bli ...
Search Results for: Kombucha
On my way
Det er ikke ofte jeg skriver noe om livet etter kreftsykdommen, men idag tenkte jeg å skrive litt om hvordan jeg betrakter livet nå, og litt om min vei fra kreftsyk til 'kreftfrisk' gjennom de siste to-og-ethalvt åra. Jeg våknet en dag i mars 2015, i en ren, hvit seng på Rikshospitalet og min verden, slik jeg var vant til å se den var snudd på hodet. http://gudruns-blog.blogspot.no/2015/03/nar-livet-tar-en-uventet-vei.html?m=1 Opp var ikke lenger opp og ned var ikke ned. Jeg var i fritt fall og visste ikke hvordan jeg skulle navigere. Men, i et land der vi er velsignet med å stort sett bli tatt vare på når vi blir alvorlig syke, ble jeg loset gjennom operasjon, cellegiftkurer, trening, forskningsprosjekter, hard ...
Vannkefir – sprudlende gøy
Alle dere som følger med her på bloggen min vet at jeg har vært en begeistret kombucha-brygger en god stund nå etter at jeg var så heldig å få en scoby (kombucha-kultur) fra noen venner. Kombucha er en herlig, god, probiotisk drikke som er godt for magen. Dessuten er det kjempegøy å lage. Du kan finne mer om hvordan du brygger din egen HER. Og nå har jeg altså utvidet utvalget av hjemmelagde drikker til å omfatte ingefær-turmeric-soda ( under brygging ) og VANNKEFIR. Vannkefir har jeg hatt lyst til å prøve en god stund, og endelig fikk jeg vannkefirfrø og grundig oppskrift fra min snille mor, som hadde fått det av noen hun kjenner. Jeg har sett at venner har brygget de herligste, sprudlende ...
Frokost og sånn.. :-)
God morgen! God frokost. Det er viktig med en god start på dagen. Personlig setter jeg pris på å kunne kose meg med en god kopp te, sunn juice, for eksempel Ningxia red gojibær-juice eller et glass hjemmelagd kombucha sammen med hjemmebakt brød, rundstykker, en tallerken grøt eller skikkelig god müsli / granola. Det gjør meg faktisk ekstra glad og ernergisk å kunne lage istand slik at det blir en god frokost. Til min granola har jeg gjerne yoghurt. Jeg har lagd min egen yoghurt, veldig enkelt og kjempegøy! Jeg kan også ha en vegansk melke-variant til granolaen. Sesam-og-kokkos-melk. Du får oppskrift helt gratis her i denne bloggposten. :-)Granola: 1 liter havregryn 2 dl boghvete1 dl ...
