Det regner, det er høst og grått og det er surt og vått ute. Mest fristende er det å bare gjemme seg under teppet på sofaen. Har du en grå og litt «dårlig dag»? Alle har det sånn avogtil, men istedenfor å bare gå rundt å føle seg litt «grå og sur» tenkte jeg at jeg ville fortelle deg om eteriske oljer som kan få selv den gråeste regnværsdag til å lysne litt. Kanskje du syns dette med at eteriske oljer kan hjelpe på humøret og følelser høres ut som noe skikkelig «mumbojumbo»? Saken er at eteriske oljer er ikke magi. De er essensen av planter, nøye destillert og utvunnet for å bevare alle de gode egenskapene. Eteriske oljer er plantenes immunsystem og forsvarsverk. De inneholder som regel mye antioksidanter i tillegg til at de har ...
Eteriske oljer til skolestart
Idag er det første skoledag for mange. Det er fint og spennende å starte på noe nytt, men kanskje også skremmende og utfordrende. Eteriske oljer kan kanskje være med på å gjøre starten på hverdag og nye utfordringer enda bedre ved å berolige, oppløfte, styrke og gi konsentrasjon, energi og støtte kroppen både fysisk og psykisk. Jeg har tidligere skrevet en artikkel om oljer til skolestart HER. I den artikkelen foreslår jeg eteriske oljer til mange forskjellige bruk og funksjoner nå som hverdagen er igang igjen etter sommeren. På bildet over viser jeg Valor for ro, trygghet og styrke og mot Clarity for klarhet, konsentrasjon, åpenhet og fokus White angelica beskytter og motvirker negativitet, er oppløftende og positiv. Stress away ...
Green matcha tea sugar scrub that will make you glow
🇬🇧🇳🇴Making sugar scrub for the skin is so easy and so fun - and the best side effect : the skin will glow, get nourishment and be exfoliated in a gentle, all natural way. I love try and make different recipes and different types of sugar scrubs. I make only small batches each time so they won't sit on my shelf for long. I prefer sugar scrub over salt scrub because I find the sugar scrub more gentle to the skin. This time I've made a green matcha tea sugar scrub for face and body. Matcha tea powder has tons of benefits - but the main reason I've used it in my scrub is because it contains a lot of antioxidants and is a natural detoxifier. I use coconut oil and white sugar in my scrub, but if you prefer brown sugar that's perfect too. I ...
Hvordan bruker jeg egentlig mine eteriske oljer i hverdagen?
Mange er nysgjerrige på eteriske oljer, hvordan de virker, om de virker og ikke minst hvordan jeg bruker dem i hverdagen. Hvorfor jeg bruker eteriske oljer i hverdagen? fordi jeg syns de hjelper med en hel masse ting, de dufter herlig, de styrker immunforsvaret mitt, de hjelper meg å slappe av og sove, de gir energi, de er oppløftende, hjelper på hukommelse og konsentrasjon og er nyttige til så mye annet også. Er du nysgjerrig på eteriske oljer? La gjerne august bli måneden for en god, ny start med eteriske oljer. Jeg vil gjerne hjelpe deg og svarer gjerne på spørsmål. Du kan også bestille dine oljer via denne ...
Homemade Aloe facial soap
🇬🇧🇳🇴Making homemade soaps is so much fun! And the best part is you get an all natural, toxic free soap - you can decide what ever you want your soaps to contain, what fragrance you prefer (if you prefer any - I actually just like my aloe soap almost fragrance free with just a few drops of lavender for the scent and for the skin) When you get into soap making you can change up what kind of oils you use for your soap and make all kinds of soaps for hair, body, shampoo, household etc. Just make sure you use a soap calculator when changing up the oils. There are lots of Facebook groups on the topic too that have tons of tips, ideas and free recipes. 😊 Aloe vera facial soap This soap was designed to be extra gentle and is suitable for use ...
Make your own lovely Rose water
🇬🇧&🇳🇴Roses. I love roses. The scent, the color and the fact that roses has a wonderful, healing and softening effect on the skin. The scent is uplifting and inspiring and it's impossible to be anything else but happy when you feel the whiff of real roses. Every summer I really want to preserve this wonderful scent of roses. There are lots of ways to preserve roses or make tasty or useful homemade stuff out of roses. Today I want to share my simple, basic homemade rose water. This rose water can be used in many different ways. I love to use my plaid rose water as a face mist every single day. It feels kinda luxurious to wake up with a splash of homemade, fresh rose water from a cute spray bottle. I keep my rose water in a cool ...
Wonderful DIY face serum with essential oils
I love making my own skin products using essential oils. It's so much fun to make, I know it's all natural and toxin free and it smells divine. Win win. If I read up on the oils I want to use for each product I can make sure the essential oils will work wonders for my skin, health and wellness too. Today I'm sharing a wonderful DIY face serum with jojoba oil and essential oils. Perfect for grownup skin. This is so easy to make and will make your face glow. I love this serum because it leaves my skin smooth and soft and not greasy. I've used pure organic jojoba oil and frankincense, rose, lavender and carrot essential oils. You can of course use whatever essential oils you prefer and what works best for your skin. Here is why I chose ...
How to make homemade, super tasty, vegan sesame-cashew milk
For some reason I've always been a true fan of plant based "milk". Even as a kid when "every kid in the country" had to drink milk, (they even served milk at school to make sure everyone got the calcium they needed to grow and stay healthy) I somehow managed to slip away from the milk-sessions at lunch. When I was at home my mother made me homemade alternatives for milk - like homemade sesame, almond or oat milk - and I LOOOOVED it! I especially loved the sesame milk with it's fresh, nut-like taste. At that time I never heard about any store bought alternatives to cow-milk, and I guess my friends thought I was a bit nuts to drink those homemade, strange "milky" stuff. Times have changed, and these days it's ...
- 1
- 2
- 3
- …
- 6
- Previous Entries
